São mais estressadas as trabalhadoras brasileiras e sedentárias que os colegas seus de trabalho segundo pesquisa feita, foi avaliado saúde e o estilo de vida de vinte nove mil pessoas, entre homens e mulheres. No período de cinco anos, em dose estados.

De acordo com a pesquisa 71,9% das mulheres entrevistadas disseram ser sedentárias, em comparação a 57,9% dos homens. Cinqüenta e um por cento das mulheres são mais estressadas, contra vinte oito por cento dos homens.

Em comparação com dados colhidos em pesquisa anterior na época quarenta e nove por cento das mulheres se disseram estressadas o nível de estresse se manteve quase inalterado.

Nesse mesmo período, o sedentarismo aumentou um pouco – de 65,7% para os 71,9% do ano passado. Apesar disso, os dados de 2007 mostram uma redução em relação aos de 2006, quando foi registrado o pico do sedentarismo, em 74%.

As pressões da vida moderna estão por trás da situação das mulheres, de acordo com especialistas.

Muito provável o motivo principal do sedentarismo e estresse, são conseqüências da dupla jornada de trabalho da mulher além do desempenho dos vários papéis no dia-a-dia. E alem disso mudanças em alguns hábitos podem também ser responsável pela possível piora da saúde das mulheres.

O que pode ter causado o descuido com a própria saúde acontece por conta da mudança nos padrões de vida entre o público feminino. Além de exercer vários papéis distintos, a mulher atual é mais sedentária: tarefas corriqueiras que as mulheres no passado realizavam com certo esforço físico, como ir a pé ao mercado e trabalhos domésticos, hoje são realizadas com meios que, apesar de oferecer conforto, e por não exigir nenhuma atividade física.

Ainda segundo o levantamento outro problema, que têm mantido hábitos alimentares inadequados às mulheres, consumindo muitos lanches e refeições rápidas e ainda em horários impróprio.

Se encontrou também aumentou a taxa de colesterol e o sobrepeso das mulheres pesquisadas. Os casos de colesterol alto passaram de 14,4% para 26%. No mesmo período, o índice de mulheres com sobrepeso passou de 27,1% para 34,7% alem de mais estressadas e sedentárias.

Para médicos o produto final de todas essas mudanças resultou em mulheres mais estressadas, sedentárias e com peso acima do ideal, o recomendado é que as mulheres busquem equilibrar melhor as diferentes demandas, prestando mais atenção a sua saúde e à prevenção dos problemas.

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