Nossa, eu me alimento diariamente com fibras, alimentos integrais e tudo o mais… Porém, meu colesterol está no limite (202, com 22 anos de idade). Nunca tive problemas assim. Acho estranho, uma vez que cuido da minha alimentação e raramente como frituras.

Não sei o quê fazer… Só se eu passar a comer mato, aí vou morrer de desgosto! Vou tentar beber o chá de berinjela, que dizem ser muito ruim… Não sei, vou começar hoje já e… Linhaça, desiludi-me com ela. Eu me alimento todos os dias e ela faz parte constante da minha alimentação, mas não ajudou em nada no meu colesterol, visto que, ano passado, fiz o mesmo exame de sangue e tive cento e poucos de colesterol total (dentro da normalidade).

:(