Tem dias que acordamos e o único desejo é continuar na cama, mas o dever não te deixa, e por isso você como uma mulher muito profissional vai trabalhar assim mesmo, mas o seu rosto inchado te entrega, mesmo com a maquiagem não consegue nem suavizar a cara de sono e você não está conformado em ir em reunioes importante com a aparência cansada e de olhos pesados.

Pode acabar prejudicando o seu desempenho sua aparência de noite mal dormida e o seu profissionalismo, para te ajudar nisso vamos te ensinar varias técnicas que te deixaram com um look mais harmônico, e isso já começa na hora que levanta.

Drenagem Linfática facial

Se você deseja extinguir do rosto o inchaço a dica é drenagem linfática facial manual. Ela colabora com a circulação do líquido no organismo e ainda previne marcas de expressão. Parece uma lua cheia o rosto logo que acordamos e com a drenagem facial diminuirá os hematomas e edemas, agindo também na prevenção das marcas de expressão, com movimentos no rosto de baixo para cima e de dentro para fora. Circule a região envolta dos olhos começando do canto externo do olho passando pela parte de baixo chegando até o outro extremo, suba até a pálpebra e continue o movimento. Puxe a papada para baixo em direção ao pescoço e do pescoço até os ombros, isso te ajudará bastante e não é nada difícil.

Dica caseira

Apele para uma receita caseira para acabar com a cara de sono, é muito simples. Faça uma mistura de três colheres (sopa) de mel, duas colheres (sopa) de farelo de aveia e uma gema de ovo. Deixe essa máscara por 20 minutos no rosto, retirando com água fria ou gelada. É rica em proteínas a clara e ainda restabelece o brilho, já o mel tonifica e acalma a pele, com isso diminui a oportunidade de inchaços, mas não se esqueça deve ser feito apenas uma vez por semana.

Quando for dormir

É necessário preparar a pele antes de ir para cama, assim diminuirá os efeitos do sono no rosto. Antes de se deitar é essencial fazer a higienização da pele com um gel de limpeza para retirar as impurezas e o excesso de oleosidade. Concluir com uma loção tônica ou adstringente também reduz a secreção sebácea e equilibra o pH da pele, deixando-a mais saudável, isso te proporcionará uma pele mais bonita quando acordar e como conseqüência vai diminuir as marcas do sono.

Saiba que a água gelada é uma grande aliada para relaxar os músculos do rosto e suaviza as marcas do sono, e ainda acaba com a contração dos músculos e oferece uma aparência mais natural, acabando com os sinais.

Caso de emergência

Nesses casos a maquiagem contribuirá diminuindo o aspecto de sono, mas não se esqueça que é necessário cuidar da pele, caso contrário, não há maquiador que resolva o problema. A maquiagem pode ajudar em momentos urgentes. A dica é não abusar de traços marcados, mas sim, apostar em tons leves. Nos olhos, uma boa opção é apostar no rímel, que ajuda a abrir os olhos.

Cuidados

Uma vez por mês faça uma limpeza de pele
A cada quinze dias use no rosto um esfoliante.
Todos os dias use protetor solar.
Não deixe de fazer os cuidados diários.
Ingira muita água.
Faça no inverno peeling.
Três vezes por semana faça exercícios físicos

Procure evitar

Dormir poucas horas
Sem retirar a maquiagem no vá dormir.
Cigarro e álcool.
Stress.
Após as dez horas não se exponha ao sol.
No jantar evite comidas pesadas, e se possível evitar carnes vermelhas e frituras.

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